Am 17.11.2024 fand unter Leitung von Großmeister Roland Herlt (8.Dan) der Modern Arnis Lehrgang zum Jahresabschluss in Königslutter statt. Unterstützt wurde er hierbei von den Instructoren Meister Ralf Notter (6. Dan), Wilfried Fischer (5. Dan) und Torsten Zumpf (5. Dan).

Mit nahezu identischer Besetzung wie auch schon am Vortag wurde nach der Begrüßung und kurzen Informationen aus der Jahrestagung des MAMD / DMFV vom Vorabend mit dem formellen Angrüßen der Lehrgang offiziell begonnen.

Das Aufwärmprogramm wurde von Großmeister Roland selbst übernommen und der Muskelkater vom Vortag machte sich spätestens beim 1:1 bei einigen Teilnehmenden bereits jetzt bemerkbar. Beim 1:1 handelt es sich um eine Übung, bei denen die Trainierenden jeweils im Wechsel einen Angriff durchführen, den der Partner im besten Fall blocken sollte. Die Übung dient der Schulung des Erkennens von Öffnungen in der Deckung des Gegners und möglicher Angriffswinkel.

Die Aufteilung erfolgte in drei Gruppen mit verschiedenen Schwerpunkten, wobei die DAN-Träger und Braungurte von Instructor Torsten Zumpf einige Einblicke in seine Erfahrungen von seinem kürzlich erst stattgefundenen Aufenthalt auf den Philippinen erhielten, welche die koordinativen Fähigkeiten massiv forderten.

Eine zweite Gruppe hat währenddessen bei Meister Ralf verschiedene Varianten von Sinawali und 1:1 kennengelernt und vertieft.

Die dritte, recht kleine Gruppe hat sich bei Instructor Wilfried einen kleinen Einblick in das Thema Druckpunkte erhalten. Hierbei wurde sich auf einige wenige Druckpunkte konzentriert, wobei insbesondere der Nutzen zur Verteidigung gegen körperlich deutlich überlegene Gegner oder aus ungünstigen Positionen heraus eindrucksvoll auf den Punkt gebracht wurde. Anschließend gab es ausreichend Gelegenheit, diese auch in der praktischen Anwendung, beispielsweise um einen Angriff auf eine dritte Person abzuwenden, zu erproben.

Das gemeinsame Foto und die anschließende wohlverdiente Pause sorgte für eine kurze Erholung und Stärkung, bevor es dann in den einzelnen Gruppen bereits mit dem zweiten Teil des Lehrganges weiterging.

Die Gruppe bei Instructor Wilfried hat sich mit dem Programm des Mano Mano, also dem waffenlosen Kampf befasst. Ein besonderer Schwerpunkt wurde hierbei auf das gezielte An- und Entspannen bei den Techniken gelegt. Dies wurde in der korrekten Ausführung von Fauststößen aus verschiedenen Distanzen und Blöcken sowie Kontermöglichkeiten bei mehreren Angreifern in kurzer Folge vertieft.

Für das Abschlussprogramm haben sich alle Teilnehmenden wieder zusammengefunden um den Lehrgang gemeinsam unter der Anleitung von Großmeister Roland mit einer "lockeren" Runde 1:1 in diversen Varianten wie 2:2, 3:3 und auch 2:1 ausklingen zu lassen. Die Köpfe der Teilnehmenden waren mittlerweile so gefüllt, dass ein einfaches Zählen bis 3 durchaus zur Herausforderung werden konnte. Auch die Suche nach einem "frischen" Partner gestaltete sich im Verlauf des leichten Abschlussprogrammes immer schwieriger.

Nach 4 kurzweiligen und interessanten Stunden wurde der Lehrgang mit dem gemeinsamen, formellen Abgrüßen beendet.

Auch für den heutigen abwechslungs- und aufschlussreichen Lehrgang möchten wir unseren Dank an Großmeister Roland Herlt sowie die Instructoren ausrichten.